На заглавную
АнекдотыДемотиваторыАнекдотыПопулярныеТесты JokeslandГороскопыЗнаменитости

Спортивное питание

Пушкин о коронавирусе - Пора на хутора! | Комментарий | Добавить в избранное

Спортивное питание — это особая группа пищевых продуктов, выпускающаяся, преимущественно, для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и фитнесом. Прием спортивного питания направлен, в первую очередь, на улучшение спортивных результатов, повышение силы и выносливости, укрепление здоровья, увеличение объема мышц, нормализацию обмена веществ, достижение оптимальной массы тела, и, в целом, на увеличение качества и продолжительности жизни. В России спортивное питание относят к биологически активным добавкам. Спортивное питание разрабатывается и изготавливается на основе научных исследований в различных областях, например, в таких как физиология и диетология и, чаще всего, представляет собой, тщательно подобранные по составу, концентрированные смеси основных пищевых элементов, специально обработанных для наилучшего усвоения организмом человека. Спортивное питание не имеет ничего общего с допингом, хотя, некоторые добавки содержат кофеин, потребление которого в больших количествах запрещено в некоторых видах спорта. По сравнению с обычной едой, на переваривание которой могут уходить часы, спортивные добавки требуют минимальных затрат времени и усилий пищеварения на расщепление и всасывание, при этом многие виды спортивного питания обладают высокой энергетической ценностью. Важно отметить, что спортивное питание специалисты причисляют именно к категории добавок, так как его правильное использование представляет собой дополнение к основному рациону, состоящему из обычных продуктов, а не полную их замену.
24.12.2011

Понравился пост? Добавь комментарий, выбери любимую социальную сеть и поделись ссылкой:

Добавить в избранное | Отправить друзьям | Советы туристам | Просмотров 6098 раз(а)

Также рекомендуем посмотреть
  • 5 тестов проверки скорости Интернет! Проверь свою скорость
  • Отфотошопьте меня (27 фотографий)
  • Демотиваторы (364 часть, 50 фотографий)
  • Аппаратура реальных пацанов 80-х (40 фотографий)
  • Рисунки на грязных автомобилях (14 фотографий)
  • Kate Upton (12 фотографий)
  • Туры в Пуно, Перу
  • Демотиваторы - Декольте, для кого-то единственный способ раскрыться (365 часть, 50 фотографий)
  • Совет-Туристу.ру - Практические советы любителям путешествовать!
  • ПОПУЛЯРНЫЕ:
    Самые смешные приколы

    Скорость Internet

    Загадка дня: Угадайте, сколько лет этой женщине? (11 фото)
    Загадка дня: Угадайте, сколько лет этой женщине? (11 фото)


    Патриотичная девушка (7 фото)
    Патриотичная девушка (7 фото)


    С подругой у меня засиделись
    С подругой у меня засиделись


    LS3: американский военный робот-помощник (26 фото)
    LS3: американский военный робот-помощник (26 фото)


    СМСки от людей, у которых нет желания флиртовать (25 фото)
    СМСки от людей, у которых нет желания флиртовать (25 фото)


    Кулинарные лайфхаки в картинках (36 картинок)
    Кулинарные лайфхаки в картинках (36 картинок)


    Смешные комиксы (20 картинок)
    Смешные комиксы (20 картинок)


    Полезные советы туристам

    Море юмора в океане интернета

    Оценка для органов опеки

    JokesLand RSS

    Поиск по сайту

    Красивые девушкиФотобомбыКошкиЛюбовь, отношения, флиртРекламаМода, стиль, красота