На заглавную
АнекдотыДемотиваторыАнекдотыПопулярныеТесты JokeslandГороскопыЗнаменитости

Как бороться с негативом в жизни

Тест: Проверь себя на русскость | Комментарий | Раздел Любовь, отношения, мужчина и женщина

Как бороться с негативом в жизниБудь сам себе психологом. 7 способов изменить ситуацию к лучшему!

  1. Проблему нужно признать. Любую неприятную ситуацию нужно сначала осмыслить, а потом забыть, иначе она постоянно будет о себе напоминать.
  2. Обязательно выражай свои эмоции. Хлопни по столу, выругайся, кричи, плачь. Так ты быстрее освободишься от негатива.
  3. Высыпайся и не запускай хронические заболевания.
  4. Не рассматривай неудачу, как собственную несостоятельность. Это просто ситуация из жизни и она непременно пройдет.
  5. Гони плохое настроение. Надо отвлечься от дурных мыслей – заняться физическим трудом, сделать что-нибудь по дому. Заставь себя пойти в гости, на выставку или спектакль.
  6. Сядь на «диету счастья». Это фрукты, особенно бананы, изюм, кориандр, базилик, сельдерей, овощи, фундук, морская рыба.
  7. Занимайся любимым делом. Особенно, когда тебе кажется, что все вкруг плохо.
бороться с негативом в жизни

негативом в жизни

Понравился пост? Добавь комментарий, выбери любимую социальную сеть и поделись ссылкой:

Раздел Любовь, отношения, мужчина и женщина | Отправить друзьям | Тест скорости Internet | Просмотров 1030 раз(а)

Также рекомендуем посмотреть
  • 5 тестов проверки скорости Интернет! Проверь свою скорость
  • Подборка прикольных фото про зону комфорта и самый лучший питомец (50 фото)
  • Кристина Пименова - 9-летняя звезда модных журналов (40 фото)
  • Как Челябинцы открытый каток строили (49 фото)
  • «Армата» - новый танк на страже безопасности России (9 фото)
  • 9 важнейших миссий в истории освоения космоса (9 фото)
  • Смешные комиксы (20 картинок)
  • Maya Ball (flash игра)
  • Совет-Туристу.ру - Практические советы любителям путешествовать!
  • ПОПУЛЯРНЫЕ:
    Самые смешные приколы

    Скорость Internet

    Демотиваторы про веселые тест ПДД онлайн и всё будет Coca-cola (92 часть, 70 штук)
    Демотиваторы про веселые тест ПДД онлайн и всё будет Coca-cola (92 часть, 70 штук)


    Home Sheep Home (flash игра)
    Home Sheep Home (flash игра)


    Звезда для тебя! (6 фотографий)
    Звезда для тебя! (6 фотографий)


    С перекисью водорода любое кровавое месиво можно превратить
    С перекисью водорода любое кровавое месиво можно превратить


    Загадка дня (4 фотографии)
    Загадка дня (4 фотографии)


    Редкие фотографии знаменитостей (98 фотографий)
    Редкие фотографии знаменитостей (98 фотографий)


    Успокоитель (flash)
    Успокоитель (flash)


    советы любителям путешествовать

    Наследство.ру

    Оценка для органов опеки

    JokesLand RSS

    Поиск по сайту

    Красивые девушкиФотобомбыКошкиЛюбовь, отношения, флиртРекламаМода, стиль, красота