На заглавную
АнекдотыДемотиваторыАнекдотыПопулярныеТесты JokeslandГороскопыЗнаменитости

Профессор Христо Мермерски: 70 процентов людей умирают из-за неправильного питания

Тест: Проверь себя на русскость | Комментарий | Раздел Лайфхак, полезные советы

Известный болгарский профессор, генетик, врач Христо Мермерски. Имеет опыт работы в разных странах: в Англии, Германии, США, России. Защитил кандидатскую диссертацию в Москве. Автор десятка книг о здоровье. Преподавал в 200 университетах в 63 странах. На сегодня продолжает читать лекции по всему миру и часто посещает Америку, где живет его сын — также известный ученый. Оба работают в тандеме, а результаты их исследований есть на рабочем столе многих людей во всем мире.

Питайтесь правильно, наслаждайтесь каждым мигом жизни и Будете здоровы!

Христо Мермерски 70 процентов людей умирают из-за плохого питания— Старость не естественное состояние. Как многие думают, для многих это болезнь. Сами по себе приводим ее, захватывая в заложники наше тело. Достаточно соблюдать простые правила еды. Базовый рацион — никаких излишеств и понемногу. 70% людей в мире умирают из-за их преступного отношения к питанию. Подагра, сахарный диабет, язвенная болезнь, инфаркт, инсульт, различные виды рака, атеросклероза являются бичом цивилизации.

Таким образом, я разделил в энциклопедиях для анти-старения и противораковой полезной пищи 11 групп. Основными являются овощи, фрукты, виноград, йогурт, вино.

— Вино?

— Да, вино, йогурт только его соперник. Ну, это не значит, злоупотреблять. Во Франции традиционно мясо поливают красным вином. Это верно!

— Раньше использовали настоящий йогурт, болгарский. Его почти не осталось уже на нашем рынке. Новые йогурты сделаны по рецептам французского, немецкого, датского, итальянского — дрожжей и молока. Процесс неуправляемый, так как происходит самая большая глупость - отмена болгарского государственного стандарта. Целебная болгарская палочка применяют для производства йогурта в Японии, Китае, Корее. Вы будете удивлены, если вы узнаете, что 25 млн. человек начинают день завтраком с болгарскими целебными бактериями, благословенными нашей природой. Такой йогурт действительно является хранителем красоты. Наиболее легко усваиваемой пищей. Она предотвращает рак желудка и толстой кишки. 1 баночка в день защищает от остеопороза. Самый простой и сладкий способ очистить и сбросить вес!

— Да, но он доступен каждому. Приготовьте йогурт с добавлен им болгарской палочки и добавьте в смесь 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку яблочного пектина 100 процентного, 1 чайная ложка корицы и 40 капель настойки прополиса (30 процентов). Ингредиенты продаются в аптеках и доступны.

Вы можете съесть его сразу или по 2 столовых ложки через каждые 2 часа. Полезно добавить чернику — 1 горсть, и горсть измельченных грецких орехов. Голубику называют пищей для космонавтов. Если очень голоден, добавляй банан — для тонкой талии, сияющей кожи и превосходного здоровья.

Салат из моркови и чеснока является прямой заменой витаминов красоты. Эксперимент в Азербайджане доказал магические свойства чеснока. Если в стакан поместить чеснок и залить водой с 80-болезнетворных микробов. После нескольких часов от микробов никаких следов. Прополис показывает такой же эффект, если полоскать им язык, десны, нёбо каждый день. Он уничтожает вирусы гриппа, борится с гастритом, колитом, если растворить 20-30 капель в 50 мл воды и пить два раза в день. Это профилактика и рака. Обладают противовирусными свойствами и деревья: орех, ясень, бук, дуб убивают бактерии.

Когда вы покупаете продукты, читайте этикетки и даже самые маленькие символы. Не удивительно, что они даже с лупой не может быть прочитаны. Как известно, синтетические добавки нитрата натрия и нитрит натрия являются одними из самых больших палачей молодости и здоровья. Самые опасные консерванты: бутилированный гидрокситолуол и бутилгидроксианизол. Они используются против прогорклости. Консерванты добавляются в подготовленные торты, жевательную резинку, макароны, конфеты, чтобы сохранить свежесть и срок годности. Это продукты, которые любят большинство детей. Они вызывают рак и аллергию. Так и сахар. Он приводит к развитию рака мочевого пузыря, но рафинированный сахар является еще более опасным. Лучше пить кофе горьким. Ну, нужно ли перестать есть это?!?

Во всем мире более 200 химических веществ, запах у которых приятный и презентабельный. Именно они стимулируют детей для употребления красивых продуктов, но в концентрированной форме могут привести к судорогам и смерти, а врачи потом удивляются, почему ребенок умер. Но никто не помнит. В детском питании часто используют модифицированный крахмал. Его химический состав также вреден для детей. Не менее опасны и натуральные соки в пакетах. Они содержат другие вредные добавки - растительное масло. Оно предотвращает цитрусовые напитки от осаждения и отделения воды из концентрата. Так готовьте свой собственный сок с мякотью!

В первые 10 лет прошлого века люди ели в 5 раз меньше сахара, чем сейчас. Его называют белым проклятием. Только американцы едят больше сахара, чем у нас — фантастическое количество 46 кг в год на человека. Сахар — это больное сердце, легкие, почки, желудок.

— 30% болгар страдают от высокого кровяного давления, но мало кто знает, что основной причиной этого является очень большое потребление соли. Особенно опасно есть на пустой желудок чипсы или солёные сухари — частые заменители завтрака. Это прямо-таки самоубийство! Классическим примером опасного завтрака являются пончики и жареные, соленые и сладкие продукты — это гвоздь в гроб. То же самое относится и к попкорну из микроволновой печи. Забудьте о газированных лимонадах.

Ешьте каждый день яблоко. Пейте замороженную воду и чай из целебных трав. Активно работайте. Принимайте ежедневно душ. Спите в прохладной комнате. Ходите пешком или катайтесь на велосипеде 10-15 км в выходные дни. Окружите себя друзьями, вечеринками, смейтесь, не отказывайтесь от секса. Не думайте и не говорите, что старые.

Существует очень интересный китайский ритуал очищение организма, который проводится целый день на пустой желудок. Возьмите в рот 1 ст. ложку подсолнечного масла, поместите его в передней части рта и начинают сосать, как леденец. Но не проглатывайте ни капли его. Соси медленно, в течение 10-15 минут. Первоначально масло загустеет и станет водянистым, и в конце концов становится белым, и вы должны выплюнуть, потому что оно ядовито. Процесс доводится до завершения, если цвет масла белый, как молоко. После процедуры тщательно прополоскать рот теплой водой. Этот маленький секрет помогает сохранить клетки.

Пища должна быть нашим лекарством, она лечит 66% заболеваний. Быстрые бутерброды являются преступлением против тела.

Женщины могут приготовить рецепт для красивых волос, кожи и ногтей — смешайте в равных частях мед, грецкие орехи, курагу, изюм, лимон, смесь положить в стеклянную банку и принимать 3 раза в день по 1 чайной ложке .

И секрет пресловутой болгарской красоты лежит в … бобах. Это большая замена для красного мяса — они содержат 31% белка и 11% жира. Благодаря ему, наша страна никогда не страдала от голода белка. Для хорошего секса рекомендуем в основном сельдерей.

Беседовала: Любовь Давыдова
Golbis

Понравился пост? Добавь комментарий, выбери любимую социальную сеть и поделись ссылкой:

Раздел Лайфхак, полезные советы | Отправить друзьям | Тест скорости Internet | Просмотров 1806 раз(а)

Также рекомендуем посмотреть
  • 5 тестов проверки скорости Интернет! Проверь свою скорость
  • Горный экстрим
  • Мысли блондинки о подарках
  • Баба Яга
  • Последние слова юзеров перед баном
  • Sexy Girls
  • Пятница, мужики ;-)
  • Крылатые выражения
  • Совет-Туристу.ру - Практические советы любителям путешествовать!
  • ПОПУЛЯРНЫЕ:
    Самые смешные приколы

    Скорость Internet

    Факты про общественное сознание  (14 скриншотов)
    Факты про общественное сознание (14 скриншотов)


    Pirate Bullets (flash игра)
    Pirate Bullets (flash игра)


    Факты про лёд (11 картинок)
    Факты про лёд (11 картинок)


    Демотиваторы (885 часть)
    Демотиваторы (885 часть)


    Подборка смешных фото с подпиясми (40 штук)
    Подборка смешных фото с подпиясми (40 штук)


    Отредактируйте мою фотку (20 фото)
    Отредактируйте мою фотку (20 фото)


    Подборка автомобильных приколов (часть 34, 65 фото)
    Подборка автомобильных приколов (часть 34, 65 фото)


    советы любителям путешествовать

    Английский онлайн

    Оценка для органов опеки

    JokesLand RSS

    Поиск по сайту

    Красивые девушкиФотобомбыКошкиЛюбовь, отношения, флиртРекламаМода, стиль, красота